八月的風裡,,,,,,藏著運動的熱情。。。。。每年8月8日的全民健身日,,,,,,不僅是一個節日符號,,,,,,更是一場全民參與的康健狂歡。。。。。
2008年北京奧運會的乐成舉辦,,,,,,讓“運動健身”的種子在國人心中生根發芽。。。。。為了延續這份熱情,,,,,,國務院於2009年將8月8日設立為“全民健身日”。。。。。
別再說“沒時間”“沒場地”,,,,,,拉斯维加斯9888活動室就在那兒,,,,,,器材都給你備齊了,,,,,,就差一個動起來的你!
想體驗“風一樣的男子/女子”??????跑步機已就位,,,,,,速率隨你調,,,,,,從“散步遛彎”到“衝刺趕地鐵”模式全覆蓋。。。。。嫌跑步太單調??????動感單車瞭解下!音樂一開,,,,,,腳一蹬,,,,,,感覺自己分分鐘在環法自行車賽現場。。。。。想練點“肌肉線條”??????啞鈴區等你來戰!輕的重的都有,,,,,,新手別逞強,,,,,,先從“舉起來不手抖”開始。。。。。偏愛“靜與柔”??????瑜伽室瞭解一下!盤腿、拉伸、深呼吸就算肢體僵硬如鐵板,,,,,,也能跟著視頻“瞎晃悠”,,,,,,主打一個放鬆解壓。。。。。
今天,,,,,,不如放下奶茶和零食,,,,,,約上同事去活動室“比劃比劃”??????畢竟,,,,,,身體是革命的本錢,,,,,,練好了才华更好地搬磚(不是)。。。。。全民健身日,,,,,,從公司活動室開始,,,,,,一起動起來吧!沖鴨!